ポタラ･カレッジ東京センター ４月の行事
止観−集中と分析の瞑想

対象に心を一点集中する「止」と、対象を観察･分析する「観」という､二種類の瞑想について、その理論や実践方法を解説します。

「止」の瞑想では、対象を正しく把握する「憶念」という心の働きが重要であり、また「正知」という心の働きで精神集中の状態をチェックします。もし、散乱や沈み込みが生じたときは、速やかに適切な是正措置を講じる必要があります。

「観」の瞑想では、ある程度集中状態を保ちつつ、対象を観察してその内容を分析します。そして最終的には、止と観の両者を分かち難く結びつけてゆきます。究極の真理である「空性」に関して止観不離の瞑想を重ねることは、菩薩の智慧の修行「般若波羅蜜」の中心課題です。

本講演では、カマラシーラの『修習次第』やツォンカパの『ラムリム』 などに基づいて、できるだけ平易な説明を心がけます。

日時	2007年４月７日(土）〜８日(日） 午前11時〜午後５時　（途中、1時間の昼休みを設けます。）
講師	クンチョック･シタル（本会副会長・主任講師）
受講費	正会員･賛助会員9,000円／準会員10,000円／一般12,000円（2日間）
参加資格	どなたでも御参加いただけます（要予約）
会場	チベット仏教普及協会＜ポタラ・カレッジ＞東京センター 会場への行き方はこちら
申込方法	Eメールにて申し込むこともできます。 また、郵送、ファックス、電話でも結構です。 参加御希望の方はこちら